OUT OF THE DARK....und jetzt?

Ein kugelsicheres SCHUTZSCHILD für dich

Du bist raus aus der Mobbing Situation. Atmest durch…und jetzt? Angst und Panik vor der nächsten Arbeitsstelle? Was wenn es da genau so weiter geht wie es bei der letzten endete?

Es ist nicht das erste Mal, dass dir das passiert. So langsam hast du Angst davor, dass du ganz tief in dir doch selbst dazu bei trägst, dass dir Mobbing wiederfährt. Du weißt nicht, was du ändern sollst. Bist du einfach zu gut für diese Welt? Musst du härter und egoistischer werden?

NEIN – Ich kann dich beruhigen. Das brauchst du nicht, aber es gibt Muster und Prägungen, die dazu beitragen, das du quasi attraktiver für toxische Beziehungen und anfälliger für Mobbing wirst.

Das Fatale dabei ist, spätestens durch eine Mobbingerfahrung hast du diese Prägung, die aus einer Mischung aus gesundem Menschenverstand, Vorsicht, Misstrauen und deinem ureigenen Schutzschild besteht. Es soll dich künftig vor solchen Situationen schützen, aber aus der Not heraus entstanden ist es oft schadhaft oder so stark ausgeprägt, dass es dich quasi vor allem beschützt, auch vor den guten Erfahrungen. So hast du es schwer, das Positive im Leben an dich heranzulassen.

Willst du aktiv dagegen vorgehen?- Dann lass uns gemeinsam herausfinden

  • warum du faktisch gemobbt wurdest

  • was du glaubst, warum du gemobbt wurdest

  • wie du in Zukunft wirklich dagegen vorgehen kannst und nie wieder zum Opfer deiner eigenen Ängste und Muster wirst.

In 4 + 1* Sessions werden wir uns intensiv um dich und deine Muster kümmern.

Diese auflösen und dich, dein Schutzschild so Kugelsicher machen, dass dir Mobbing in Zukunft erspart bleibt oder du direkt und effektiv dagegen vorgehen kannst.

Lass uns gemeinsam die Wunden, die dir zugefügt wurden, so versorgen, dass bis auf eine Schmucknarbe nichts mehr zurück bleibt.

Klarheit – Wir verschaffen uns einen Überblick über die Situation.

Im Bestreben nach Klarheit werden wir gemeinsam einen umfassenden Überblick über die Situation erstellen. Das beinhaltet die Klärung dessen:

  • Was haben wir da vor uns?

  • Wer war beteiligt?

  • Was ist passiert?

  • Wie hast du reagiert?

  • Wie hast du nicht reagieren können und warum?

Wie steht es um dein Schutzschild? Wie können wir es stärken und kugelsicher machen? Wie sehen deine Muster und Prägungen aus, die dich angreifbar gemacht haben für Mobbing?

  • Aufspüren

  • Lösen

  • Neugestalten von belastenden Mustern für eine befreite und selbstbewusste Lebensgestaltung.

In insgesamt vier Sessions schauen wir sehen uns deine Glaubenssätze, Muster und Prägungen an und widmen uns der Wandlung dieser, so das du gestärkt und selbstbewusster in dein neues Leben starten kannst.

4 Sessions 1 x wöchentlich, a 60 min / Preis: 714 €, inkl. Mwst + gratis 30 min Follow Up nach 4 Wochen

Rahmenbedingungen:

Online-Coaching:

Flexible und ortsunabhängige Teilnahme für maximalen Komfort und Effektivität.

Session-Dauer:

60 Minuten pro Sitzung, wöchentliche Sessions für eine tiefgehende Begleitung. Zwischen Session 2-3 liegen 3 Wochen Pause zum vertiefen.

Reflektierter Start mit Kennenlern-Fragebogen:

Vorab erhältst du einen Fragebogen, um mit Bedacht an deinen Zielen zu arbeiten.

Begleitung:

Nach Abschluss des Coachingprogramms begleite ich dich gerne auch weiterhin auf deinem Weg. Etwa 1 Monat nach dem Abschluss gibt es eine Follow-Up Session. Wir buchen einen gratis 30 Minuten Call und schauen uns an wo du stehst, wie es dir geht und was du jetzt brauchst.

Gemeinschaftsaustausch:

Exklusiver Austausch in der privaten Facebook Gruppe für zusätzliche Unterstützung und Vernetzung.

Nutzung der Zeit zwischen den Sitzungen:

Nutze die Pausen zwischen den Sitzungen zur Selbstreflexion und Umsetzung der besprochenen Maßnahmen.

Klarheit über Ziele für maßgeschneidertes Coaching:

Vor Beginn setzen wir klare Ziele, um den Coachingprozess optimal auf deine Bedürfnisse auszurichten.

Vertraulichkeit und Datenschutz:

Alle geteilten Informationen werden vertraulich behandelt und Datenschutzrichtlinien werden streng befolgt.