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An einem Scheideweg: Die Reise von der Krise zur Stärke.

Die Phasen einer Krise – und wie du gestärkt daraus hervorgehst

Eine Krise trifft uns oft unerwartet. Doch wenn du genau hinsiehst, gab es meist Anzeichen – kleine Risse im Alltag, ein ungutes Gefühl, das du ignoriert hast. Und dann: BÄM! Plötzlich steckt du mittendrin. Wie kommst du da wieder raus? Hier sind die sechs Phasen einer Krise – und was du tun kannst, um gestärkt daraus hervorzugehen.

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