Führungskraft sein und doch ständig kämpfen? Viele starke Frauen in Führungspositionen spüren, dass sie sich beweisen müssen – oft mehr als nötig. Erfahre, wie du alte Muster erkennst, Grenzen setzt und Führung ohne Kampf lebst. Falls du noch Änderungen möchtest, sag einfach Bescheid!
Mobbing am Arbeitsplatz ist eine der belastendsten Erfahrungen, die man im Berufsleben machen kann. Es beginnt oft subtil, doch die Auswirkungen sind verheerend – von psychischen Belastungen bis hin zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen. Wenn du das Gefühl hast, dass du am Arbeitsplatz gemobbt wirst, ist es wichtig, das nicht einfach hinzunehmen. ...
In meiner Arbeit als Teambuilding-Experte habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig ein starkes, gesundes Team für den Erfolg eines Unternehmens ist. Doch eine Komponente wird oft übersehen: die Mobbingprävention.
Die Teamuhr beschreibt vier Phasen, die jedes Team durchläuft: Forming, Storming, Norming und Performing. Das Verständnis dieser Phasen kann Unternehmen helfen, die Herausforderungen des Teamaufbaus besser zu meistern und den Weg zur Hochleistung freizumachen. In diesem Blogartikel erfährst du, was diese Phasen bedeuten, welche Herausforderungen sie mit sich bringen und wie du dein Team optimal durch jede Phase begleitest.
In Zeiten zunehmender Belastungen sind stressfreie Arbeitsumgebungen wichtiger denn je. Doch wie kann man als Team nicht nur kurzfristig Stress abbauen, sondern langfristig entspannter und effizienter zusammenarbeiten? Hier sind einige bewährte Methoden:
Teams durchlaufen in ihrer Entwicklung verschiedene Phasen, bevor sie wirklich produktiv und effizient zusammenarbeiten können. Zu Beginn stehen Orientierung und Findung im Vordergrund, aber es dauert oft nicht lange, bis die ersten Konflikte aufkommen. Diese Konflikte kosten nicht nur Zeit und Energie, sondern behindern auch den Fortschritt des Teams, bevor es sein volles Potenzial entfalten kann. In meinen Workshops begleite ich Teams dabei, durch diese schwierigen Phasen zu navigieren und schnell, nachhaltig und eigenverantwortlich in die Phase der Spitzenleistung zu gelangen.
Gemeinsam gegen Mobbing: Mobbing hört nicht nach der Schulzeit auf Verantwortung in der Arbeitswelt Mobbing ist ein Thema, das uns alle betrifft – und es beginnt oft schon in der…
Die grundlegenden Unterschiede zwischen Konflikt und Mobbing Konflikt vs. Mobbing am Arbeitsplatz: Was ist was? Und was kann ich tun? Die grundlegenden Unterschiede zwischen Konflikt und Mobbing Wo Menschen zusammenkommen,…
Das Setzen und Aufrechterhalten gesunder Grenzen im Arbeitsumfeld kann eine Herausforderung sein, insbesondere wenn wir es gewohnt sind, uns anzupassen und unsere eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Hier sind erweiterte praktische Übungen zu den sechs Schritten, um gesunde Grenzen zu setzen:
Grenzen setzen im Arbeitsumfeld kann eine große Herausforderung sein. Viele von uns haben gelernt, sich anzupassen und eigene Bedürfnisse zurückzustellen. Doch ohne klare Grenzen sind Konflikte vorprogrammiert. Hier erfährst du, wie du im Job Grenzen setzen, Mobbing verhindern und dein Selbstbewusstsein stärken kannst.